Iki

My Story

40年にわたるフィットネスインストラクターの経験値の全てをかけて、ネジ締めの基本や基礎を中心にお伝えするのを得意としています。 その方の体形、運動経験、体の使い方の癖などを考慮しながら、それぞれの方に1番合ったやり方を一緒に見つけていく、独自のやり方には、絶対の自信と、大きな定評があります。 還暦過ぎてもガンガン進めるレッスンと、身長168センチ、体重43キロ、体脂肪10%の、細マッチョ、アスリート系のネジ締めボディーが自慢です。